Laufschuhe
Für jede Laufsportart die richtigen Laufschuhe finden
Laufen ist nicht gleich Laufen. Vor allem Einsteiger sehen mitunter den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr, wenn es um Laufschuhe geht. Da heißt es, genau zu überlegen, welchen Laufsport Du ausüben willst. Denn: Für jede Laufsportart die richtigen Laufschuhe zu finden. Das geht nur, wenn Du Deine Sportart kennst.
Allrounder-Laufschuhe für jeden Tag
Es gibt Laufschuhe, die kannst Du für jeden Laufsport nutzen. Das sind Allrounder Laufschuhe für jeden Tag. Damit kannst Du als Einsteiger mit einer Laufsportart beginnen. Und Dir in den ersten Monaten überlegen, ob das der richtige Laufsport für Dich ist. Oder ob Du nicht vielleicht doch lieber in eine andere Sportart einsteigen willst. Allrounder haben den Vorteil, dass Du sie für jede Art des Laufens verwenden kannst. Sie haben aber auch den Nachteil, dass Du bei den einzelnen Sportarten nicht die volle Leistung rausholen kannst. Allrounder Laufschuhe bremsen Dich mit der Zeit aus, wenn Du es mit einer Sportart richtig ernst meinen willst.
Laufschuhe für Sprinter, Marathonläufer, Triathleten
Wer sich in einem Sportfachgeschäft oder einem Onlineshop für Sportzubehör umsieht. Der merkt schnell, wie viele unterschiedliche Arten von Laufschuhen es gibt. Da gibt es Laufschuhe, die speziell für Sprinter und Kurzstreckenläufer entwickelt wurden. Marathonläufer hingegen brauchen wiederum andere Laufschuhe, um für die lange Strecke gerüstet zu sein. Und auch Triathleten, Geher, Hürdenläufer und Mittelstreckenläufer benötigen jeweils andere Laufschuhe.
Zweckmäßigkeit geht vor Aussehen der Laufschuhe!
Nun spielt für viele das Design und das Aussehen der Laufschuhe beim Kauf eine wichtige Rolle. Dies mag im Alltag für den Kauf von Sportschuhen durchaus Spaß machen. Du kannst Dich dann an Deinen tollen Sportschuhen und Sneakern freuen. Suchst Du aber Schuhe für den Laufsport, steht die Zweckmäßigkeit der Laufschuhe an erster Stelle. Oder sie sollte zumindest an erster Stelle stehen. Kaufst Du Deine Laufschuhe nur wegen des tollen Aussehens, und weil sie viel hermachen. Dann kann es sein, dass Du am Ende die völlig falschen Schuhe für Deine Laufsportart hast. Und das rächt sich mitunter mit Schmerzen an den Füßen. Vor allem aber rächt es sich dadurch, dass Du nicht auf volle Leistung gehen kannst, weil Dich Deine falschen Laufschuhe regelrecht ausbremsen.
Die richtige Schuhgröße spielt auch eine wichtige Rolle
Neben dem richtigen Laufschuhmodell für Deine Laufsportart ist auch die richtige Schuhgröße wichtig. Im Optimalfall sitzt der Schuh wie angegossen. Das ist nicht immer möglich, gerade wenn Du eine Zwischengröße hast. Aber die Laufschuhe, mit denen Du Deine Sportart ausüben willst, sollten nicht drücken, aber auch nicht zu viel Platz lassen zu den Zehen. Miss am besten vor dem Kaufen der Laufschuhe Deine Füße ganz genau aus. Dann hast Du die Maße, die Du brauchst, damit Du Deine passenden Schuhe findest. Du kannst Dir natürlich auch im Sportfachgeschäft die Füße messen lassen. Aber denk dann dran, nicht nur die Laufschuhe zu kaufen, sondern auch die Maße mitzunehmen. Dann hast Du sie beim nächsten Kauf parat, und musst Dir nicht noch mal die Füße messen lassen. Es sei denn, Du bist noch im Wachsen. Dann ist sowieso vor jedem Schuhkauf das Messen zu empfehlen.
